6月25日，公路運營公司安紫項目經(jīng)理部舉行“健康知識進企業(yè)”培訓(xùn)，培訓(xùn)通過“知識科普+互動體驗”模式，引導(dǎo)職工樹立科學(xué)健康管理觀念，項目30余人參加了本次培訓(xùn)。

培訓(xùn)現(xiàn)場

本次活動邀請到中國貴航集團302醫(yī)院兩位醫(yī)生為職工進行健康知識培訓(xùn)。培訓(xùn)現(xiàn)場，余醫(yī)生以通俗易懂的語言，深入淺出地講解了體重管理與健康的聯(lián)系，從肥胖引發(fā)的各類慢性疾病，到健康體重對身體機能、生活質(zhì)量的影響，全面剖析了體重管理的重要性。夏醫(yī)生圍繞職場心理健康，從職場壓力解碼、壓力管理策略與緩解技巧等方面進行了培訓(xùn)，不僅剖析了職工心理狀態(tài)，更就如何增強職工心理韌性進行了分析。

交流環(huán)節(jié)中，醫(yī)生指導(dǎo)職工合理搭配膳食，示范適合上班族的簡單健身動作，還為職工進行了義診。

義診現(xiàn)場

下一步，公路運營公司安紫項目經(jīng)理部將持續(xù)關(guān)注職工健康需求，開展更多形式的健康促進活動，為職工身心健康保駕護航。

供稿：高杰

編輯：高杰

投稿郵箱：tjgsdqb@126.com

聲明：本文系轉(zhuǎn)載自互聯(lián)網(wǎng)，請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。若對該稿件內(nèi)容有任何疑問或質(zhì)疑，請立即與鐵甲網(wǎng)聯(lián)系，本網(wǎng)將迅速給您回應(yīng)并做處理，再次感謝您的閱讀與關(guān)注。